piccoli sgarri

Oggi non é stato proprio digiuno... Ho mangiato delle caramelle (5/6) e sta sera qualche patatina :c non mi piace l idea di aver ceduto al cibo ma l ho fatto! Almeno sono andata in palestra :) diciamo che é stato un giorno neutro e i 10 giorni seri di digiuno iniziano domani! Poi devo anche darmi una regolata per i liquidi... Il the e l acqua ok ma devo smetterla convi succhi!! Sono molto calorici e non voglio ingrassare e rallentare il dimagrimento! Domani per rimediare gli sgarri di oggi andro a correre :) o almeno camminare per un paio d ore! Mmh credo sia tutto ci risentiamo xx