1 giorno di palestra

No bad... hahahaga è stato divertente! Io e una mia amica abbiamo iniziato la palestra e devo dire che è molto divertente! Abbiamo fatto 30 min di cyclette piu 60 ripetizioni di addominali+ 60 ripetizioni per l interno coscia e 60 per l esterno coscia... 1.30 circa... ci andro 3 volte a settimana :) più inizio venerdi chitarra e pensavo di iscrivermi al coro con una mia amica! Cosi staro lontana dal cibo :) sono stra felice! Oggi 200 cal ok domani digiuno bene :) foooorse mi peso dopodomani... non so... al max mi peso domenica