Ok un altro giorno è andato... ho paura ragazzi!!! Ho paura di contare male le calorie! Mi sembra di mangiare troppo! Ho tutti alimenti light quindi ne posso mangiare di più di quelli normali ma mi sembrano troppi! Provero a contare essatamente le calorie... nota positiva? Prima ero abituata a fare un solo pasto e digiunavo per tutto il giorno quindi il mio metabolismo era morto.... ma dividendo il cibo in 3 pasti è rinato!!! Infatti ieri non ho potuto pranzare fino alle 4 e avevo una fame tremenda! Stavo morendo...pensavo fosse una cosa negativa invece ho letto che se non si mangia per troppe ora il metabolismo rallenta per questo non si sente la fame...quindi se la sento (e la sentivo tantissimo) significa che ora è aumentato :) smaltiro di più! Poi ho deciso che mi faro 3 foto 3 volte durante la dieta ora metto la 1... lo so è oscena ma tranquilli dimagriro e l ultima saro na modella hahaha
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